危険サイン!爪に横筋が入る原因と病気の関係性とは?

爪 横筋

 

爪に確認される横筋。ネイルアートを楽しみたい人にとっては、思い通りにいかないですし見栄えも悪くなるので厄介な存在です。

 

そんな爪の横筋ですが、どうやら体内に発生原因が隠されているのだとか。横筋は体からのSOSサインかもしれないので、しっかりと確認をしておきましょう。

 

ここでは、爪に横筋が入る原因と病気の関係性について紹介してきます。

 

 

爪に横筋が発生する原因とは?

 

爪 横筋

 

爪に横筋が発生する原因の一つに、「食生活の乱れ」があります。爪の下には毛細血管がビッシリと張られているので、健康な人の爪は薄いピンク色をしているんですね。

 

この毛細血管を流れる血液から、爪は栄養を得ています。食生活が乱れると、栄養が偏る関係で、十分な栄養が爪に届かなくなってしまうのです。

 

スポンサーリンク

 

すると爪はモロくなり、キレイな状態を維持できなくなって横筋が入るようになります。

 

タンパク質やビタミンB群を積極的に摂取するように心がけてください。レバーや納豆、緑黄色野菜などは爪の成長に重要な役割を果たしてくれると言われていますので、少しずつ食生活を改善していきましょう。

 

 

もしかして病気かも!爪に横筋と病気の関係性とは?

 

爪 横筋

 

爪に見られる横筋ですが、過去の体調不良が原因になっている可能性も捨てきれません。

 

たとえば風邪をひいたことで虚弱体質になっていたり、食生活が知らない間に変化している、内臓に自分では気づかない程度の疾患がある。

 

スポンサーリンク

 

原因は様々あると思いますが、体調不良が何かしら影響を与えていて、その結果が時間を経て爪に現れているというのです。

 

原因が疲労であれば睡眠の質を改善してください。精神的なストレスによって胃腸が弱っているのであれば、ストレスを適度に発散して、胃腸薬を飲むなどして対処する必要があるでしょう。

 

その原因によって対処法は変わりますので、自分の体を注意深く観察して原因を特定してくださいね。

 

 

お酒を飲みすぎでも爪に横筋が入る?

 

爪 横筋

 

爪は体の末端に位置しているので、血流が悪くなればすぐに栄養が届かなくなります。栄養素は血液に乗って全身を巡るため、血流が悪くなってしまうと満足に栄養を届けられなくなってしまうんですね。

 

栄養素を運ぶ血液は、骨髄が主に作るのですが液体成分は肝臓で合成されています。肝臓の働きが鈍くなると、栄養素を血液に乗せて送り届ける機能が低下しますので、爪だけでなく体全体的に悪い影響が出てきます。

 

爪に横筋が入っている人は、肝臓が弱っていないか確認しましょう。肝臓は500を超える機能を有している人体において非常に重要な役割を持つ臓器であり、毒素の分解なども担っています。

 

お酒を飲みすぎると、アルコールの分解に肝臓がフル回転します。人間の体ですから、肝臓の処理能力には限界がありますので、肝臓の機能は少しずつ低下していくのです。肝臓を休ませるなどの対応をして労わってあげましょう。

 

 

爪の横筋は老化現象でも発症する場合もある

 

爪 横筋

 

爪に見られる横筋ですが、単純に「老化」によって起こるとも言われています。基本的に縦筋が入れば老化、横筋ならば体内の異常だと考えられていますが、老化によって縦にも横にも筋が入るようです。

 

40代を超えていて、体に不調は特に感じられない人であれば老化現象によるものですから、特に心配する必要はないでしょう。

 

 

爪に横筋が入る原因について紹介しました。健康状態が爪に現れると言われるだけあり、体内の異常が関係しているケースが多いことが分かります。

 

体がSOSサインを発していると言われるのも納得できるぐらいですよね。そのサインをしっかりと受け取って対処するようにしたいものです。

他にこんな記事も読まれています



スポンサーリンク


「爪の病気」人気記事ランキング


爪 横筋
爪の白い部分が大きいと健康は嘘?広がると病気になる可能性も…



爪 横筋
爪が変形…二枚爪が起こる原因と正しい治し方をご紹介



爪 横筋
黄色い爪は病気のサイン!爪の色が変わる4つの原因と治し方



爪 横筋
爪が剥がれたら元に戻せる?剥がれた爪の正しい処置方法



爪 横筋
病気のサイン!?爪が変形を引き起こす原因と改善法



爪 横筋
爪を見るだけで健康状態がチェックできる!爪と健康の関係性とは?



爪 横筋
歩くのが辛い…巻き爪を予防する正しい爪の切り方



爪 横筋
爪の白い斑点は幸運の前兆は嘘?女性に多い線状爪甲斑点とは



爪 横筋
もしかして病気?爪のへこみが起こる原因と改善方法



爪 横筋
足の爪がクサすぎてヤバイ…足の爪の臭いの原因と改善方法



爪 横筋
爪水虫は感染しやすい?爪水虫が発症した時の症状と対処法



爪 横筋
危険サイン!爪に横筋が入る原因と病気の関係性とは?



爪 横筋
幸運のサイン!爪の白い点が現れる意味と効果とは?



爪 横筋
放置は危険…爪が内出血する原因と正しい対処法とは?



爪 横筋
爪の形から病気が分かる!爪の異変と病気の関係とは?



爪 横筋
爪の内出血!爪下血腫になった時の正しい対処法



爪 横筋
爪がガタガタ…爪に縦筋が入ったりデコボコする3つの原因



爪 横筋
爪がペキッと割れてしまう原因とは?爪が割れた時の改善法



爪 横筋
急に爪が剥がれる原因はなに?爪が剥がれた時の正しい治療法



爪 横筋
内臓が悲鳴をあげているかも!爪に縦筋ができる原因と改善法



爪 横筋
体の警告!爪のでこぼこが引き起こす病気と改善法



爪 横筋
爪の黒い線が気になる…爪の黒い線と病気の関係とは?



爪 横筋
爪に黒い点ができる原因とは?爪の黒い点と病気の関係について



爪 横筋
美爪ケアしよう!爪の甘皮を剥がす正しいケア方法とは?



爪 横筋
爪のボコボコは体の異常!爪の形で分かる病気と症状について



爪 横筋
爪を噛むクセが治らない…爪を噛んでしまう習慣を治す方法とは?



爪 横筋
爪の形で性格が分かる!自分の爪を形をチェックしてみよう



爪 横筋
体の危険信号!爪の縦線が教えてくれる身体の病気とは?